腸内環境を整え、便秘を予防しよう! 【ヘルス&ケア】
株式会社 壱縁です。 特に冬場は便秘が起こりやすいと言われているので、心当たりのある方は次のことに注意しましょう。 夏に限らず、冬も空気が乾燥しやすく、気づかないうちに水分が不足するので、喉の渇きを覚える前に水分補給を行いましょう。 体が冷えると体温保持のために血管を収縮させる「交感神経」が優位に働きます。 反対に腸の働きを担う「副交感神経」が低下するので、暖かい服装で体を冷やさないようにしましょう。 また、睡眠中は腸の働きが活発になるので睡眠を十分にとりましょう。 これは便秘の原因になるので、善玉菌を増やす食事を心がけましょう。
さらにその泡は、ミリバブルとマイクロバブルの2種類の泡からできています。 スッキリした後には、その泡たちが勢いよく旋回しながら、まんべんなくキレイに便器をお掃除しながら流れていきます。 トイレに入ってから手を洗うまで、便ふたにも便器にも触れずに気持ちよく使えます。
スマートフォンとの連携で、離れて暮らす大切な家族を見守ります。
ご参考動画:Channel Panasonic-Official 便秘が続くとお腹が張り、気分も優れませんよね。 水分補給や食事にも気を付けてスッキリ生活を目指してください。さらに、トイレ空間がキレイで気持ち良ければなおよしです。 是非、参考にしてみてください。 |